вишня
чиа
корица
апельсин
свекла
vishnya-koricza-so-vkusom-glintvejna
Вишня + Корица (со вкусом глинтвейна) Смузи

Обзор

Любимый пряный зимний напиток с горой пользы. Отличается большим количеством вишни в составе, которая является мощнейшим антиоксидантом. Благодаря чему этот смузи идеален для холодного времени года и периода простуд. Свёкла добавляет сладкую нотку напитку и способствует быстрому сбросу веса без стрессов.

Детали
Состав

Состав: вишня, банан, апельсин, паста миндальная без сахара, свекла, кэроб, семена чиа, смесь для глинтвейна (корица, кардамон, мускатный орех, лимонная цедра).

Полезные факты

220 г | порц. 440 мл**

Пищевая ценность: 228 ккал

Б — 6 г
Ж — 8 г
У — 46 г

Клетчатка — 3 г
Натрий — 16 мг
Калий — 253 мг
Витамин А — 5% от СН
Витамин С — 37% от СН
Кальций — 8% от СН
Железо — 10% от СН

**вес порции указан с учетом добавления жидкости

Как готовить

1. Поставьте стаканчик без крышки на 1 минуту в микроволновку;
2. Залейте до края любимым молоком или водой;
3. Перелейте все в блендер и тщательно измельчите.

Отзывы
4,5 / 5
очень понравилось

Ирина Протасова
Вкусно!

Анастасия Агапова