Top.Mail.Ru
Венецианский суп с кальмаром и водорослями вакаме | Mealjoy
вакаме*
томаты*
порей*
кальмар*
сельдерей*
Венецианский суп с кальмаром и водорослями вакаме Супы

Обзор

Детали
Состав

Состав: кальмар, сельдерей, морковь, томаты черри, лук-порей, вустерский соус, устричный соус, масло кунжутное, водоросли вакаме, хондаши, кунжут.

Полезные факты

170 г | порц. 440** мл

Все данные указаны на порцию

Пищевая ценность: 193 ккал

Б — 11 г
Ж — 12 г
У — 10 г

Клетчатка — 2 г
Натрий — 142 мг
Калий — 429 мг
Витамин А — 65% от СН
Витамин С — 25% от СН
Кальций — 10% от СН
Железо — 11% от СН

**вес порции указан с учетом добавления жидкости

Как готовить

В микроволновке:
Залейте стаканчик кипятком. Готовьте без крышки 5 мин на макс.мощности (800Вт). 

На плите:
Залейте стаканчик кипятком. Перелейте в кастрюлю, доведите до кипения и варите на медленном огне 5 мин.

Отзывы
5 / 5
Вкусно!

Немного напоминает мисо-суп, буду брать еще.

user_1053

user_73565780