креветки
шампиньоны
томаты
лайм
мидии
tajskij-sup-tom-yam-s-krevetkami-midiyami-i-kalmarom
Тайский суп Том Ям с креветками, мидиями и кальмаром Супы

Обзор

Знаменитое тайское блюдо, приготовленное на кокосовом молоке. Исполнено в классической версии - с креветками, мидиями и кальмарами. Насыщено белками, омега-3, минералами и антиоксидантами. По вкусу блюдо ничуть не уступает Том Яму из тайских ресторанов! Яркий вкус, большие креветки, а также экзотическая острота - особое вкусовое удовольствие.

Детали
Состав

Состав: основа для супа (соус соевый, паста Том Ям, соус устричный, кокосовое молоко), рис басмати, томаты черри, шампиньоны, креветки, мидии, кальмары, кинза, кафрийский лайм.

Полезные факты

170 г | порц. 440** мл

Все данные указаны на порцию

Пищевая ценность: 211 ккал

Б — 15 г
Ж — 11 г
У — 13 г

Клетчатка — 1 г
Натрий — 118 мг
Калий — 433 мг
Витамин А — 5% от СН
Витамин С — 9% от СН
Кальций — 5% от СН
Железо — 12% от СН

**вес порции указан с учетом добавления жидкости

Как готовить

В микроволновке:
Залейте стаканчик холодной водой. Готовьте без крышки 5 мин на макс.мощности (800Вт). 

На плите:
Залейте стаканчик холодной водой. Перелейте в кастрюлю, доведите до кипения и варите на медленном огне 5 мин.

* Лист каффир-лайма — это как лавровый лист — его добавляют для аромата. Уберите его из блюда после приготовления.

Отзывы
4,8 / 5
Восхитительно

user_66720712
Вкусно

Анастасия Емельянова

Елизавета Буганова

user_11229761

Кирилл Гельбух
это бомба!

Просто нет слов, безумно вкусный том ям - думаю взять таких сразу несколько штук))

Екатерина Беговатова

Александр Иванов

Тоже отличный суп, вкус напоминает оригинальный)

user_6877699
Суп вкусный

user_3762

Лариса П

user_62402735
Идеален

Суп очень вкусный , достаточно насыщенный Рекомендую 😊

user_62402735

Анна Анна
Вкусный насыщенный Том ям

user_96998394

user_83902464
Отличный том-ям

Иметь в морозилке запас великолепного том-яма - бесценно, советую всем и каждому!

Илья Тимонин
Замечательно!

Очень насыщенный, пикантный вкус, классический том ям

user_63384693