fbpx
персик*
голубика*
фундук*
кэроб*
чиа*
Рисовые хлопья с персиком и голубикой Завтраки

Оформить заказ
Обзор

Соскучились по лету? Тогда этот вариант завтрака точно для вас. Рисовые хлопья в сочетании с сочными и сладкими персиками и голубикой, богатой полезными кислотами и минеральными солями, напомнят вам о летних солнечных днях!

Детали
Состав

Состав: персик, рисовые хлопья, голубика, фундучная паста (фундук, молоко овсяное, какао, кленовый сироп, финик, кокосовое масло), фундук, семена чиа, кэроб.

Полезные факты

148 г | порц. 440 мл

Все данные указаны на порцию

Пищевая ценность: 328 ккал

Б — 7,9 г
Ж — 14,3 г
У — 42,9 г

Сахар — 5,6 г
Клетчатка — 4 г
Натрий — 17 мг
Калий — 335 мг
Витамин А — 4% от СН
Витамин С — 17% от СН
Кальций — 38% от СН
Железо — 48% от СН

Как готовить

В микроволновке:
Налейте в стаканчик 150 мл любого молока и готовьте без крышки 3 мин на макс.мощности (800Вт).
Хорошо перемешайте.

На плите:
Добавьте 150 мл молока.
Перелейте в кастрюлю, доведите до кипения и готовьте
5-6 мин помешивая.

Отзывы
4,6 / 5
крупные кусочки фруктов

мне понравились все каши, которые я попробовала, потому что они без сахара, но при этом очень вкусные. Не люблю варить обычную овсянку, потому что всегда надо думать над топингом, а быстрые каши на 50% из сахара( Поэтому пока это мой фаворит

Алиса Богданова
Муж оценил на

Очень красивый завтрак. Я прямо испытала wow - эффект, когда открыла стаканчик. Сразу стала фоткать) Но я не ем рисовые хлопья, поэтому скормила мужу. Было вкусно! Сняли 0,5 балла, так как пришлось немного подрегулировать самим время готовки (чуточку уменьшили, так как молоко выкипало).

Анастасия Кореневская
Хороший завтрак

Персик не чувствуется когда разваривается. Но по составу каша крутая!

Кирилл Нечаев
На любителя

Это хороший завтрак , но мне больше понравилось кус кус с гранатом .

Олег Иванов
Это что-то новое

Понравилось: 1) Быстро готовить 2) Кусочки ягод и персика приятно дополняют завтрак 3) Это удобно, так как не нужно думать, что готовить на завтрак:)

Кирилл Пастушин