томаты
каперсы
оливки
базилик
шпинат
Пенне по-итальянски с кусочками курицы, каперсами и томатами Пасты

Обзор

Популярная паста, приготовленная по оригинальному итальянскому рецепту. Блюдо дополняет густой томатный соус и ароматные листики базилика. Паста выполнена в классической версии - с сочной куриной грудкой и большим количеством зеленых оливок, которые так богаты на витамин Е и железо. Островато-солёные каперсы добавляют блюду терпкости.

Детали
Состав

Состав: пенне, томатный соус, куриная грудка sous-vide, томаты черри, оливки зеленые, лук красный, шпинат, каперсы, соль розовая гималайская, базилик, итальянские травы.

Полезные факты

250 г | порц. 250 г

Все данные указаны на порцию

Пищевая ценность: 446 ккал

Б — 24,2 г
Ж — 4,4 г
У — 67,5 г

Сахар — 1,6 г
Клетчатка — 4,3 г
Натрий — 121 мг
Калий — 426 мг
Витамин А — 3% от СН
Витамин С — 6% от СН
Кальций — 1% от СН
Железо — 8% от СН

Как готовить

В микроволновке:
Снимите крышку, поставьте в центр микроволновки и готовьте 5 мин на макс.мощности. (800Вт).
Хорошо перемешайте.

На плите:
На медленном огне разморозьте содержимое под крышкой сковороды, после чего готовьте помешивая 5 минут с добавлением растительного масла.

Отзывы
4,7 / 5

user_11229761

Екатерина Шадина
Вкусно

Вкусно, сытно, съедобно, пикантно, понравилось.

Маргарита Высоцкая

Александр Иванов

Паста понравилась, сочетание продуктов в блюде очень удачное.

user_6877699
Вкусно

Каперсы дают больше солености блюду – это хорошо

user_3762

Мария Посаженникова

Александр Городник
Восхитительно

Анастасия Агапова
Как вкусно

Анастасия Агапова
Паста со вкусом пиццы

очень вкусно

Наталья Розова

user_7816
Есть можно

Очень кисло получается из-за каперсов и томатов. Но съедобно.

Илья Тимонин

Анна Кравченко

Вполне неплохо

user_3651

user_9664
Вкусно

Блюдо понравилось, все ингредиенты вместе смотрятся гармонично.

user_6388

user_5540
Интересное блюдо

Хороший состав, нестандартная паста, но лук лишний. У меня пищевая непереносимость лука, и изъять его из замороженного блюда крайне тяжело. А в разогретом блюде лук уже сделал свое ароматное дело )

user_4880
Супер

Ростислав Кузнецов
Отлично

Дмитрий Котелевец

Анастасия Беляева

Ольга Дроба

Инна Головина

Вячеслав Соломанников
хорошо

понравилось

user_8647
Для любителей кисленького

Блюдо выглядит красиво, съедобно. Макарошки неплохие, но курица жесткая и много томатной пасты - на любителя.

user_7408

user_8057

user_8057

Неплохо, но курица жестковатая получается.

user_6350
Так себе

Не впечатлило, но съедобно

user_9349
Съедобно

user_8643

Никита Самсонов

user_8638

user_9060

user_2048
Хорошо

Сытно, но просто по вкусу, доминируют томат и оливки. Курица жестковата.

user_9976

Анна Жданова
Класс! Пока попробовала 2 стаканчика. Удобно и сытно. Спасибо!

user_1223
Неплохо

Для любителей томатных паст, я не очень люблю, но есть можно.

Александра Стародубцева
очень вкусно

Олег Машинистов

user_7822

user_1127
Вкусно!

user_2430

user_9397

user_4892
Отлично

мне понравился

Artem Ogorodnikov
огонь

огонь

user_7301
Немного кисловато

В целом все вкусно, но немного кисловато. кажется что это каперсы и соус такие. Но любителям пасты и Италии уверен придется по вкусу

Для тех, кто скучает по Италии)

Я в принципе люблю пасту, а ту, что с нотками Италии, тем более) Очень вкусно, при том, что не нужно париться с приготовлением)

тест 10 тест
Одно из любах блюд!

Очень вкусное пене, каперсы , тоже одно из любимых блюд в мил джой ! Сверху еще сыром посыпаю и вообще вкуснотища !

Олег Иванов
Вкусно

Люблю пасту и эту тоже полюбила. Не очень нравятся каперсы, но уже мое личное) Съела с удовольствием, нежно и сытно, я бы так это описала

Арина Петухова