Состав: кабачок, картофель, соус аджапсандал (томаты, мед цветочный, чеснок, хмели-сунели, кардамон, перец черный, зира, базилик, перец кайенский, паприка копченая, соль гималайская розовая), перец болгарский, баклажан, томаты черри, морковь, чеснок, лук-порей, кинза
250 г | порц. 250 г
Все данные указаны на порцию
Пищевая ценность: 100 ккал
Б — 4 г
Ж — 1 г
У — 18 г
Клетчатка — 3 г
Натрий — 433 мг
Калий — 731 мг
Витамин А — 31% от СН
Витамин С — 81% от СН
Кальций — 6% от СН
Железо — 12% от СН
В микроволновке:
Снимите крышку, поставьте в центр микроволновки и готовьте 5 мин на макс.мощности. (800Вт).
Хорошо перемешайте, до получения равномерного соуса.
На плите:
На медленном огне разморозьте содержимое под крышкой сковороды, после чего готовьте помешивая 5 минут с добавлением растительного масла.