Комбинация из 4-х видов злаков несёт пользу для организма благодаря содержанию витаминов, минералов, белков и клетчатки. А семена амаранта являются важным строительным материалом для клеток и тканей. Приятный, нежный вкус добавляет каше сироп из топинамбура. А малина дарит тонкий ягодный аромат, влюбляя в блюдо даже тех, кто с детства не любит каши.
Состав: банан, хлопья 4 злака, малина, семена амаранта, фундук, сироп топинамбура, ядра конопли, мята
150 г | порц. 275** г
Все данные указаны на порцию
Пищевая ценность: 313 ккал
Б — 8 г
Ж — 12 г
У — 43,6 г
Клетчатка — 8,3 г
Натрий — 2 мг
Калий — 283 мг
Витамин А — 6% от СН
Витамин С — 17% от СН
Кальций — 17% от СН
Железо — 25% от СН
**вес порции указан с учетом добавления жидкости
В микроволновке:
Налейте в стаканчик 100мл любого молока и готовьте без крышки 3 мин на макс.мощности (800Вт).
Хорошо перемешайте.
На плите:
Добавьте 100мл молока.
Перелейте в кастрюлю, доведите до кипения и готовьте 5-6 мин помешивая.
Вкуснее чем овсянка из пакета, но странная и специфичная, не в восторге.
Супер! Очень вкусно
Каша с малиной и бананом отличная. Очень нравится, что сладость совсем легкая и можно отрегулировать при желании